Aug. 13, 2025
Mengenal Lyme Disease: Penyakit dari Gigitan Kutu yang Bisa Dicegah
Apa Itu Lyme Disease? Di balik indah dan segarnya udara alam terbuka, ada ancaman kecil namun serius yang perlu diwaspadai, yaitu Lyme Disease atau penyakit
Aug. 10, 2025
7 Penyakit yang Harus Diwaspadai Saat Cuaca Panas Melanda
Cuaca Panas Ekstrem di Indonesia Fenomena cuaca panas tengah melanda sejumlah wilayah di Indonesia. Suhu udara yang tinggi membuat banyak orang merasa tidak nyaman, cepat
Aug. 7, 2025
8 Cara Mencegah Radang Tenggorokan Akibat Polusi Udara
Polusi Udara di Jakarta dan Dampaknya bagi Kesehatan Beberapa tahun terakhir, Jakarta menjadi salah satu kota dengan kualitas udara terburuk di dunia. Padatnya aktivitas transportasi,
Aug. 3, 2025
Jus Timun untuk Asam Urat: Benarkah Bisa Bantu Menurunkan Kadar Asam Urat?
Asam urat jadi salah satu penyakit yang banyak ditakuti. Rasa sakit yang muncul tiba-tiba di persendian, bengkak, hingga rasa panas menusuk sering bikin penderitanya tidak
Jul. 30, 2025
7 Menu Sehat Pengganti Soda dan Permen: Enak, Segar, dan Nggak Bikin Gula Darah Naik
Kenapa Harus Mengurangi Soda dan Permen? Soda dan permen memang enak, tapi di balik itu ada risiko besar yang sering kita abaikan. Kandungan gula tambahan
Jul. 25, 2025
7 Superfood yang Bantu Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Kenapa Superfood Penting untuk Sistem Kekebalan Tubuh? Sistem kekebalan tubuh bekerja sebagai “tameng” alami untuk melindungi kita dari virus, bakteri, dan berbagai penyakit. Namun, gaya
Jul. 20, 2025
Detox Tubuh Secara Alami: Cara Sehat Buang Racun dan Bikin Badan Lebih Segar
Kenapa Detox Itu Penting? Setiap hari, tanpa sadar tubuh kita terpapar berbagai zat berbahaya, mulai dari polusi udara, makanan olahan tinggi gula dan lemak, hingga
Jul. 16, 2025
Bangun Tidur Malah Pegal dan Lemas? Waspadai Penyebab Medis di Baliknya
Tidur Cukup Bukan Jaminan Bangun Segar Pernah tidur semalam penuh tapi paginya badan terasa remuk, kepala berat, otot kaku? Banyak yang langsung menyalahkan bantal atau
